ริดสีดวง เป็นได้ก็หายได้
อาการริดสีดวง โรคที่ใครหลายๆคนไม่พึงประสงค์ มีทั้งอาการเจ็บ ขณะขับถ่าย ทำให้เกิดความทรมาน ทั้งร่างกายและจิตใจ และอาจทำให้การดำเนินกิจวัตรประจำวันเป็นไปด้วยความยากลำบาก บางคนรู้สึกอาย ถึงขั้นไม่กล้าไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตาม โรคริดสีดวงนั้นสามารถรักษาให้หายขาดได้ และยังสามารถป้องกันการเกิดโรคดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง สำหรับบทความนี้ ผู้เขียน ก็จะพาไปดูสาเหตุ และการป้องกัน รวมถึง สมุนไพร ที่มี สรรพคุณ ในการรักษา อาการ ริดสีดวงทวาร กันค่ะ
ก่อนจะไปรู้จักกับสมุนไพร ที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร ผู้เขียนอยากให้ทุกท่าน ทราบถึงสาเหตุ และวิธีป้องกันโรคด้วยตัวเองกันก่อนนะคะ
สาเหตุ หลัก ๆ ของโรคริดสีดวงทวาร คือ
- การถ่ายผิดปกติ เช่น มีอาการท้องผูก หรือ อาการท้องเสีย
- การที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย
- ปัจจัยทางอาหาร เช่น การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยน้อย
- ความดันเพิ่มภายในช่องท้อง เช่น การเบ่งนาน ๆ หรือการเบ่งอย่างรุนแรง
- เกิดจากกรรมพันธุ์ ที่มีบุคคลในครอบครัวเคยเป็น
- เกิดจากโรคอ้วน
- อายุที่มากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อหย่อนยาน
- การนั่งเป็นเวลานาน ๆ โดยเฉพาะ คนที่ชอบนำโทรศัพท์เข้าไปดูในขณะขับถ่าย หรือคนที่ชอบอ่านหนังสือในขณะขับถ่าย
- การไอเรื้อรัง และฐานเชิงกรานผิดปกติ (pelvic floor dysfunction)
- การนั่งยอง ๆ เมื่อขับถ่าย โดยเฉพาะผู้ที่ยังใช้ส้วมแบบเก่า อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคริดสีดวงที่รุนแรงได้
วิธีป้องกันโรคริดสีดวงทวาร สามารถทำได้ด้วยตนเอง อย่างง่ายๆ และไม่ควรมองข้าม คือ
- ไม่ควรเบ่งถ่ายอุจจาระอย่างแรง
- ควรหลีกเลี่ยงการทำให้ตนเองท้องผูก ท้องเสีย โดยการรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูงหรือผลิตภัณฑ์ใยอาหารเสริม หรือผลไม้ที่มีใยอาการสูง เช่น กล้วย ส้ม มะละกอ แคนตาลูป เป็นต้น
- ให้ดื่มน้ำให้มาก ๆ โดยเฉลี่ย 6- 8 แก้วต่อวัน หรือโดยเฉลี่ย2- 3 ลิตร ต่อวัน
- ควรออกกำลังกายให้เพียงพอ และหากเป็นไปได้ ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- พยายามลดจำนวนเวลาในการถ่ายอุจจาระให้น้อยลง
- ไม่ควรอ่านหนังสือ หรือ ดูโทรศัพท์ ในขณะขับถ่าย
- ไม่ควรยกของหนัก ๆ จนทำให้เกิดอาการเบ่ง เป็นจำนวนบ่อยครั้ง
- สำหรับผู้มีน้ำหนักเกิน แนะนำว่าควรลดน้ำหนักค่ะ เพราะนอกจากจะลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคริดสีดวงทวารแล้ว ยังช่วยลด ความเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ อีกด้วย
เป็นไงกันบ้างค่ะ สำหรับทั้งหมดที่กล่าวมา สามารถทำได้ ด้วยตนเองกันเลยใช่มั้ยค่ะ แค่นี้เราก็สามารถ ป้องกันไม่ให้เกิดอาการดังกล่าวได้แล้วค่ะ
ต่อไปผู้เขียนก็จะพาไปรู้จักสมุนไพร ที่มีชื่อเสียง และมีสรรพคุณ ในการรักษาอาการริดสีดวงทวาร ที่ได้ผล และปลดเปลื้องทุกข์ ให้กับผู้ที่เป็นกันค่ะ
1.มะขามแขก
มะขามแขกมีสรรพคุณเป็นยาระบาย เนื่องจากจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารจะเข้าไปย่อยสลายสารเซนโนไซด์เอและบีกลายเป็นสารเคมีชนิดหนึ่ง ที่ไปกระตุ้นการบีบตัวของกล้ามเนื้อลำไส้ใหญ่ ทำให้รู้สึกปวดท้องอยากถ่าย
การใช้ประโยชน์ จากมะขามแขก คือ
- ใบ ใบใช้เป็นระบายในท้อง ถ่ายพิษอุจจาระเป็นมูก ถ่ายน้ำเหลือง ถ่ายพิษไข้ ถ่ายโรคบุรุษ ถ่ายพยาธิ แก้ริดสีดวงทวาร โดยการนำใบมาต้มดื่ม
- ผล ผลของมะขามแขกนั้นใช้แก้ท้องผูก แก้ริดสีดวงทวาร ถ่ายพิษไข้ ขับลมในลำไส้ โดยนำมารับประทานได้ทันที พูดได้ว่า ได้ทั้งผลและใบ กันเลยทีเดียว
แต่อย่างไรก็ตาม ผู้คนมักเข้าใจผิดจึงโหมกินยาระบายวันละหลาย ๆ รอบ เมื่อเสียน้ำจากการถ่ายมาก ๆ ร่างกายก็จะทรุดโทรมลง รู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรง อาจถึงช็อกจนเสียชีวิต การกินสมุนไพรมะขามแขกในรูปของชาชง ชนิดเม็ด หรือชนิดแคปซูลนั้น ถ้ากินในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อช่วยแก้ปัญหาท้องผูกถือว่าไม่เป็นอันตราย แต่ถ้ากินในปริมาณที่มากจนเกินไปก็จะทำให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน
2.พลูคาว
พลูคาวเป็น พืชล้มลุกอายุหลายปี มีกลิ่นคาวทั้งต้น คาวทองเป็นยาสมุนไพรทั้งต้น และพบสาร โปแตสเซียมคลอไรด์ โปแตสเซียมซัลเฟต และ cordarine
ประโยชน์ของส่วนต่าง ๆ จากคาวทอง
1.ทั้งหมดของต้น ช่วยขับปัสสาวะ แก้บวมน้ำ ฝีบวมอักเสบ ปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบ ไอ บิด โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หูชั้นกลางอักเสบ และริดสีดวงทวาร ถ้ารับประทานมากเกินไปจะทำให้หายใจสั้นและถี่ อาจเป็นอันตรายได้
2.ต้นสด ใช้ภายนอก พอกฝี บวมอักเสบ บาดแผล โรคผิวหนัง ดากออก งูพิษกัด และช่วยทำให้กระดูกเชื่อมติดกันเร็วขึ้น
3.ใบสด ผิงไฟพอนิ่ม ใช้พอกเนื้องอกต่าง ๆ ใบสดใช้ป้องกันปลาเน่าเสีย ต้มน้ำรดต้นฝ้าย ข้าวสาลี และข้าว ป้องกันพืชเป็นโรคเหี่ยวเฉาตาย พืชนี้ใช้รับประทานเป็นยาระบาย ขับพยาธิ แก้ไข้ อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย ออกหัด
ปริมาณที่ใช้
ทั้งต้น แห้ง 15-30 กรัม (สด 30-60 กรัม) ต้มน้ำดื่ม ก่อนต้มให้แช่น้ำไว้สัก 1-3 นาที ต้มให้เดือดประมาณ 5 นาที
ใช้ดื่ม เช้าเย็นเป็นเวลา
หากต้องการใช้ภายนอก ให้ต้มเอาน้ำแล้วนำมาชะล้าง หรือตำพอก อย่างไรก็ดี ก็มีข้อควรระวังในการใช้ ถ้ารับประทานมากเกินไปจะทำให้หายใจสั้นและถี่ อาจเป็นอันตรายได้ค่ะ
3.เพชรสังฆาต
ในตำราสมุนไพร ใช้แก้ ริดสีดวง ทวารหนัก คั้นเอาน้ำดื่ม แก้โรคลักปิดลักเปิด แก้ประจำเดือนไม่ปกติ แก้กระดูกแตกหักซ้น ขับลมในลำไส้ ทางภาคเหนือ ใช้น้ำจากต้น หยอดหู แก้น้ำหนวกไหล หยอดจมูกแก้เลือดเสียในสตรี ประจำเดือนไม่ปกติ เป็นยาธาตุเจริญอาหาร ในประเทศอินเดีย ใช้ ลำต้น เป็นยาพอกเมื่อกระดูกหัก น้ำคั้นจากต้นกินแก้โรคลักปิดลักเปิด แก้อาการผิดปกติของประจำเดือน มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย เชื้อรา และต้านอนุมูลอิสระ มีแคโรทีนอยด์และวิตามินซีมาก
ในเชิงของแพทย์ทางเลือกนะค่ะ มีการยอมรับถึงสรรพคุณ ของสมุนไพรเพชรสังฆาต ว่ามีสรรพคุณ รักษา อาการริดสีดวงทวารได้เป็นอย่างดี และนิยมนำมาใช้มากที่สุดค่ะ
Herbal golden Horse good product
facebook fanpage Golden Horse
ขอบคุณข้อมูลจาก
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ, คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล, ฐานข้อมูลเครื่องยาสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี, คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่, สารานุกรมเสรี,kapook
